Как я могу помочь?

В своей частной практике я работаю с различными психологическими темами, которые подавляют людей в повседневной жизни

ТРЕВОГА

  • Академическая тревога/тревога по поводу обучения
  • Социальная тревога
  • Тревога о достижениях в рабочей среде
  • Тревога самореализации
САМОСТОЯТЕЛЬНОЕ ВЫРАЖЕНИЕ

  • Любовь к себе
  • Самореализация
  • Принятие себя
  • Установка границ
ВЗАИМООТНОШЕНИЯ

  • Романтические отношения
  • Отношения с близкими (семья, друзья)
  • Отношения с коллегами или незнакомыми людьми

Регуляция эмоций

  • Понимание своих эмоций
  • Выражение эмоций
  • Осознание эмоций
НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ

  • Ежедневно вы испытываете негативные мысли, которые подавляют
  • Реконструкция мыслей
КРИЗИС

  • испытываете кризис в академической среде
  • Потеря близкого
  • Неопределенность и большое беспокойство о профессиональной жизни
СЕПАРАЦИЯ

  • Отделение себя от взглядов, желаний и ожиданий родителей
  • Невыполненные ожидания родителей